Matt Warner & Tom Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:12
순위: #86
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Warner

Tom Murphy

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (54%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone5:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+7.2%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:58	250
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:36	126
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:17	308
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:34	96
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	235
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:22	60
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:41	72
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:00	136
Running Total	34:34	86
Roxzone Total	5:50	81

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