Aidan Armstrong & Jordan Phillips HYROX 레이스 분석 - London 01:04:42 | HyCoach

Aidan Armstrong & Jordan Phillips HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:42
순위: #95
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aidan Armstrong

Jordan Phillips

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:04 (53%)

Stations24:52 (38%)

Roxzone5:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+11.0%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:47	112
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:32	74
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:06	245
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:35	322
Running 5	4:05	-
Rowing	4:09	81
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:37	238
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:10	176
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:56	109
Running Total	34:04	73
Roxzone Total	5:51	85