Steven Dyer & Conner Elwell HYROX 레이스 분석 - London 01:05:00 | HyCoach

Steven Dyer & Conner Elwell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:00
순위: #98
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Dyer

Conner Elwell

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:51 (52%)

Stations25:12 (39%)

Roxzone6:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+6.6%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:06	332
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:33	94
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:49	150
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:50	169
Running 5	4:07	-
Rowing	4:44	365
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:32	168
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:13	184
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:25	256
Running Total	33:51	65
Roxzone Total	6:02	106