Sam Rider & Alasdair Maclaine HYROX 레이스 분석 - London 01:06:59 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Sam Rider & Alasdair Maclaine HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:59
순위: #383
연령별 순위: #199
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Rider

Alasdair Maclaine

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:19 (56%)

Stations23:24 (35%)

Roxzone6:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+3.1%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:06	339
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:39	151
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:30	50
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:27	76
Running 5	4:39	-
Rowing	4:27	247
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	105
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:44	78
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:05	164
Running Total	37:19	172
Roxzone Total	6:19	142