David Wilson & George Goodchild HYROX 레이스 분석 - London 01:10:39 | HyCoach

David Wilson & George Goodchild HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:39
순위: #212
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Wilson

George Goodchild

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:07 (55%)

Stations24:57 (35%)

Roxzone6:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+10.9%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:54	210
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:40	154
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:33	66
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:16	259
Running 5	4:47	-
Rowing	4:19	166
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:54	399
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:20	225
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:01	139
Running Total	39:07	245
Roxzone Total	6:41	205