Michael Lamb & Dean Reynolds HYROX 레이스 분석 - London 01:11:33 | HyCoach

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Michael Lamb & Dean Reynolds HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:11:33
순위: #664
연령별 순위: #343
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Lamb

Dean Reynolds

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:34 (54%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone6:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+13.8%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:14	390
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:32	85
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:53	174
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:58	202
Running 5	4:49	-
Rowing	4:21	194
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:25	94
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:08	372
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:54	350
Running Total	38:34	222
Roxzone Total	6:38	195