Sean Tang & Luca Mangiola HYROX 레이스 분석 - London 01:11:35 | HyCoach

Sean Tang & Luca Mangiola HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:35
순위: #241
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Tang

Luca Mangiola

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:04 (53%)

Stations25:47 (36%)

Roxzone7:50 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+8.8%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:48	122
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:44	200
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:13	282
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:06	227
Running 5	4:39	-
Rowing	4:28	254
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:23	68
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:05	157
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:00	362
Running Total	38:04	202
Roxzone Total	7:50	340