Douglas Leckie & Yousef Shahatit HYROX 레이스 분석 - London 01:15:40 | HyCoach

Douglas Leckie & Yousef Shahatit HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · JOR

·

총 시간: 01:15:40
순위: #306
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Douglas Leckie

Yousef Shahatit

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:27 (52%)

Stations29:28 (39%)

Roxzone6:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+5.2%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:11	373
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:53	297
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:38	371
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:05	379
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	368
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:42	298
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:19	393
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:55	355
Running Total	39:27	259
Roxzone Total	6:49	230