James Coles & Edward Coles HYROX 레이스 분석 - London 01:16:58 | HyCoach

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James Coles & Edward Coles HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:58
순위: #938
연령별 순위: #172
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Coles

Edward Coles

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:17 (48%)

Stations32:42 (42%)

Roxzone7:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+14.3%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:08	351
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:55	312
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:34	360
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:42	419
Running 5	4:40	-
Rowing	4:38	335
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:52	394
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:36	439
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:17	428
Running Total	37:17	171
Roxzone Total	7:03	271