Dave Williams & Terry Horsted HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:10
순위: #321
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dave Williams

Terry Horsted

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:16 (55%)

Stations26:57 (35%)

Roxzone8:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+7.0%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	3:54	204
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:12	401
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:54	176
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:55	360
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	237
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:36	222
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:18	218
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:43	318
Running Total	42:16	321
Roxzone Total	8:03	357

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