Ben Elsey & Anthony Crowley HYROX 레이스 분석 - London 01:19:19 | HyCoach

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Ben Elsey & Anthony Crowley HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:19
순위: #1044
연령별 순위: #522
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Elsey

Anthony Crowley

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:32 (55%)

Stations28:15 (36%)

Roxzone7:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+7.1%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:03	311
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:10	396
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:01	408
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:02	372
Running 5	5:35	-
Rowing	4:33	302
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:55	408
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:23	243
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:08	176
Running Total	43:32	351
Roxzone Total	7:35	323