HYROX Race Analysis: Rick O’Neill & Matthew Binns - London 01:23:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rick O’Neill & Matthew Binns

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:23:23
순위: #380
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rick O’Neill

Matthew Binns

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:26 (53%)

Stations30:50 (37%)

Roxzone8:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+15.2%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:20	412
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:54	305
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:04	411
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:45	422
Running 5	5:27	-
Rowing	4:58	416
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:45	335
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:19	396
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:45	325
Running Total	44:26	371
Roxzone Total	8:11	368