HYROX Race Analysis: Ben Davies & Adam Rowe - London 01:28:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Davies & Adam Rowe

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:11
순위: #411
연령별 순위: #196
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Davies

Adam Rowe

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (49%)

Stations36:21 (41%)

Roxzone8:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+10.3%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:56	444
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:17	412
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:32	438
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:08	435
Running 5	5:08	-
Rowing	5:20	440
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:59	418
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:39	442
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:30	435
Running Total	43:22	346
Roxzone Total	8:32	383