HYROX Race Analysis: James Harrison & Nicolae Bornac - London 01:30:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Harrison & Nicolae Bornac

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:30:54
순위: #426
연령별 순위: #199
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Harrison

Nicolae Bornac

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:12 (54%)

Stations30:18 (33%)

Roxzone11:28 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+17.5%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:11	374
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:16	410
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:20	430
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:34	318
Running 5	6:44	-
Rowing	5:11	432
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:50	371
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:41	310
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:15	386
Running Total	49:12	417
Roxzone Total	11:28	434