Kieran Lewer & Peter Longworth HYROX 레이스 분석 - London 01:34:47 | HyCoach

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Kieran Lewer & Peter Longworth HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:47
순위: #1358
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kieran Lewer

Peter Longworth

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:28 (50%)

Stations37:20 (39%)

Roxzone10:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+8.4%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:16	399
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:27	433
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:45	385
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:33	440
Running 5	6:00	-
Rowing	5:10	429
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:58	413
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:17	444
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:54	443
Running Total	47:28	410
Roxzone Total	10:04	423