Liv O'Hern & Jodie Lewis HYROX 레이스 분석 - London 01:10:51 | HyCoach

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Liv O'Hern & Jodie Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:51
순위: #127
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liv O'Hern

Jodie Lewis

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:42 (55%)

Stations25:02 (35%)

Roxzone7:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+12.9%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:08	10
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:47	198
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:10	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:20	87
Running 5	4:40	-
Rowing	4:39	47
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:29	63
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:43	49
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:46	81
Running Total	38:42	42
Roxzone Total	7:12	149