Sarah Duggan & Kirsty Henley HYROX 레이스 분석 - London 01:16:05 | HyCoach

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Sarah Duggan & Kirsty Henley HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:05
순위: #345
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Duggan

Kirsty Henley

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:18 (53%)

Stations29:08 (38%)

Roxzone6:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+4.0%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:19	52
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:43	165
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:58	223
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:39	350
Running 5	4:50	-
Rowing	4:48	93
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	298
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:03	122
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:47	383
Running Total	40:18	81
Roxzone Total	6:44	79