Zoe Davies & Nina Luca HYROX 레이스 분석 - London 01:18:46 | HyCoach

Zoe Davies & Nina Luca HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:46
순위: #160
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zoe Davies

Nina Luca

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (49%)

Stations26:35 (34%)

Roxzone13:27 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+7.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:30	169
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:46	186
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:52	186
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:05	54
Running 5	4:41	-
Rowing	4:48	99
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:34	103
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:19	191
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:41	54
Running Total	38:49	45
Roxzone Total	13:27	511