Emily Lynn & Sophie Todd HYROX 레이스 분석 - London 01:23:49 | HyCoach

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Emily Lynn & Sophie Todd HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:49
순위: #804
연령별 순위: #299
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Lynn

Sophie Todd

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:54 (54%)

Stations30:18 (36%)

Roxzone8:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+0.6%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:28	137
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:41	136
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:19	336
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:21	297
Running 5	5:31	-
Rowing	5:08	298
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:37	128
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:10	399
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:34	335
Running Total	44:54	221
Roxzone Total	8:42	330