Joanna Dilley & Danielle Matthews HYROX 레이스 분석 - London 01:24:06 | HyCoach

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Joanna Dilley & Danielle Matthews HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:24:06
순위: #815
연령별 순위: #153
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Dilley

Danielle Matthews

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:07 (56%)

Stations28:50 (34%)

Roxzone8:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+6.8%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:40	274
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:04	383
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:36	106
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:09	261
Running 5	5:42	-
Rowing	4:52	124
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:59	384
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:43	307
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:47	89
Running Total	47:07	292
Roxzone Total	8:13	277