HYROX Race Analysis: Sonia Tutt & Louise Kirk - London 01:24:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sonia Tutt & Louise Kirk

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:53
순위: #284
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sonia Tutt

Louise Kirk

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:44 (56%)

Stations29:00 (34%)

Roxzone8:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+3.7%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:24	89
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:44	170
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:58	226
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:36	338
Running 5	5:39	-
Rowing	4:49	102
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:41	178
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:23	205
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:25	293
Running Total	47:44	310
Roxzone Total	8:15	282