Emily Cox & Katy Bouchard HYROX 레이스 분석 - London 01:25:53 | HyCoach

Emily Cox & Katy Bouchard HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:53
순위: #918
연령별 순위: #375
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Cox

Katy Bouchard

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:38 (57%)

Stations28:47 (33%)

Roxzone8:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+1.7%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:26	119
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:31	40
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:41	130
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:18	426
Running 5	5:48	-
Rowing	4:53	138
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:32	90
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:17	178
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:09	210
Running Total	48:38	336
Roxzone Total	8:32	310