Lisa Stannard & Victoria Gabbot HYROX 레이스 분석 - London 01:26:52 | HyCoach

Lisa Stannard & Victoria Gabbot HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:52
순위: #962
연령별 순위: #390
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Stannard

Victoria Gabbot

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:09 (54%)

Stations31:26 (36%)

Roxzone8:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+3.7%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:37	-
SkiErg	5:01	455
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:01	363
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:57	448
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:11	266
Running 5	5:30	-
Rowing	5:14	345
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:01	400
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:42	301
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:19	265
Running Total	47:09	293
Roxzone Total	8:20	291