Michelle Woodhall & Michelle Leake HYROX 레이스 분석 - London 01:29:53 | HyCoach

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Michelle Woodhall & Michelle Leake HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:53
순위: #1101
연령별 순위: #220
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Woodhall

Michelle Leake

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:53 (57%)

Stations28:49 (32%)

Roxzone10:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+12.5%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:32	191
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:56	300
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:33	94
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:03	233
Running 5	6:25	-
Rowing	5:25	416
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:52	307
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:28	233
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:00	154
Running Total	50:53	390
Roxzone Total	10:18	441