Katrina Austen & Alexandra Chung HYROX 레이스 분석 - London 01:36:19 | HyCoach

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Katrina Austen & Alexandra Chung HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:19
순위: #1336
연령별 순위: #528
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katrina Austen

Alexandra Chung

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:54 (55%)

Stations32:37 (34%)

Roxzone10:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:37/km+20.2%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:32	183
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:16	463
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:42	419
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:04	402
Running 5	6:34	-
Rowing	5:21	399
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:06	441
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:50	344
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:46	378
Running Total	52:54	435
Roxzone Total	10:53	464