Lauren Cook & Isabelle Marsh HYROX 레이스 분석 - London 01:36:46 | HyCoach

Lauren Cook & Isabelle Marsh HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:46
순위: #1351
연령별 순위: #477
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Cook

Isabelle Marsh

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:02 (56%)

Stations33:20 (34%)

Roxzone9:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+11.3%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:41	301
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:51	238
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:17	331
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:26	442
Running 5	6:38	-
Rowing	5:18	373
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:46	236
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:44	463
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:17	446
Running Total	54:02	452
Roxzone Total	9:28	395