Caroline Preston & Susi Casey HYROX 레이스 분석 - London 01:39:04 | HyCoach

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Caroline Preston & Susi Casey HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:39:04
순위: #1421
연령별 순위: #315
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Preston

Susi Casey

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:36 (57%)

Stations32:33 (33%)

Roxzone10:01 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:04/km+10.0%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:45	-
SkiErg	4:48	370
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:06	393
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:28	372
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:38	349
Running 5	6:50	-
Rowing	5:37	470
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:16	494
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:10	397
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:30	320
Running Total	56:36	476
Roxzone Total	10:01	425