Kara Wagland & Bradley Ingram HYROX 레이스 분석 - London 01:03:17 | HyCoach

Kara Wagland & Bradley Ingram HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:17
순위: #17
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kara Wagland

Bradley Ingram

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:29 (53%)

Stations23:34 (37%)

Roxzone6:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+8.8%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:35	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:39	11
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:06	49
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:56	68
Running 5	4:07	-
Rowing	3:59	5
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:23	17
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:58	42
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:58	122
Running Total	33:29	19
Roxzone Total	6:20	60