Grace Greensheilds & James Tyler HYROX 레이스 분석 - London 01:03:51 | HyCoach

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Grace Greensheilds & James Tyler HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:51
순위: #57
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grace Greensheilds

James Tyler

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:02 (53%)

Stations24:00 (38%)

Roxzone5:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+8.6%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:52	28
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:53	109
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:04	40
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:38	33
Running 5	4:13	-
Rowing	4:17	34
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	142
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:49	30
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:48	67
Running Total	34:02	23
Roxzone Total	5:54	31