HYROX Race Analysis: Grant Mcdonald & Francesca Taberner - London 01:08:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Grant Mcdonald & Francesca Taberner

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:40
순위: #46
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grant Mcdonald

Francesca Taberner

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (56%)

Stations23:39 (34%)

Roxzone6:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+7.3%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	3:51	26
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:40	13
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:19	78
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:35	30
Running 5	4:55	-
Rowing	4:22	62
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:40	158
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:42	16
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:30	16
Running Total	38:36	98
Roxzone Total	6:29	78