Laura Marsdale & Andrew Julien HYROX 레이스 분석 - London 01:12:04 | HyCoach

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Laura Marsdale & Andrew Julien HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:04
순위: #259
연령별 순위: #118
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Marsdale

Andrew Julien

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:22 (57%)

Stations23:29 (33%)

Roxzone7:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+6.6%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:47	16
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:47	63
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:52	15
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:49	50
Running 5	5:31	-
Rowing	4:32	134
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:37	122
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:38	12
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	41:22	192
Roxzone Total	7:17	180