HYROX Race Analysis: Dan Brown & Emily Brown - London 01:14:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Brown & Emily Brown

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:14:35
순위: #147
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Brown

Emily Brown

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:43 (52%)

Stations29:36 (40%)

Roxzone6:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+8.0%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:16	301
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:20	348
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:50	193
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:17	352
Running 5	5:01	-
Rowing	4:50	299
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:48	252
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:01	274
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:14	189
Running Total	38:43	102
Roxzone Total	6:21	61