Benjamin Davis & Lucy Swerling HYROX 레이스 분석 - London 01:16:56 | HyCoach

Benjamin Davis & Lucy Swerling HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:56
순위: #184
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Benjamin Davis

Lucy Swerling

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:51 (54%)

Stations26:51 (35%)

Roxzone8:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+11.5%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:04	149
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:51	99
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:59	29
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:02	307
Running 5	5:26	-
Rowing	4:48	278
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	136
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:43	183
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:46	55
Running Total	41:51	214
Roxzone Total	8:18	299