Chris Birchall & Annya Kivlehan HYROX 레이스 분석 - London 01:17:41 | HyCoach

Chris Birchall & Annya Kivlehan HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:41
순위: #201
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Birchall

Annya Kivlehan

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:40 (55%)

Stations27:43 (36%)

Roxzone7:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+7.7%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:19	344
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:03	196
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:54	211
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:51	268
Running 5	5:20	-
Rowing	4:31	126
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	165
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:34	144
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:50	78
Running Total	42:40	249
Roxzone Total	7:23	189