HYROX Race Analysis: Alicia Fowler & Omar Ellaboudy - London 01:19:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alicia Fowler & Omar Ellaboudy

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:56
순위: #238
연령별 순위: #127
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alicia Fowler

Omar Ellaboudy

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:44 (57%)

Stations25:50 (32%)

Roxzone8:26 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+7.7%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:36	-
SkiErg	3:52	33
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:06	226
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:53	16
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:05	97
Running 5	5:39	-
Rowing	4:46	261
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:44	206
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:04	55
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:20	223
Running Total	45:44	334
Roxzone Total	8:26	310