Roger May & Nicola May HYROX 레이스 분석 - London 01:21:24 | HyCoach

Roger May

Nicola May

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (51%)

Stations32:12 (40%)

Roxzone7:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+10.1%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:06	164
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:06	500
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:27	358
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:37	406
Running 5	4:52	-
Rowing	4:37	163
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:00	396
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:27	362
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:52	340
Running Total	41:42	206
Roxzone Total	7:36	216