Mirna Yatim & Ryan Roberts HYROX 레이스 분석 - London 01:21:34 | HyCoach

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Mirna Yatim & Ryan Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:34
순위: #710
연령별 순위: #348
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mirna Yatim

Ryan Roberts

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:47 (55%)

Stations28:36 (35%)

Roxzone8:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+11.4%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:25	406
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:45	45
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:04	259
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:55	280
Running 5	5:32	-
Rowing	4:40	195
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:33	140
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:54	345
Running Total	44:47	310
Roxzone Total	8:15	291