Tom Christian & Brenda Rogers HYROX 레이스 분석 - London 01:22:23 | HyCoach

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Tom Christian & Brenda Rogers HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:23
순위: #742
연령별 순위: #363
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Christian

Brenda Rogers

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:04 (53%)

Stations30:13 (37%)

Roxzone8:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+16.0%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:05	156
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:41	458
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:10	281
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:40	409
Running 5	5:44	-
Rowing	4:29	110
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:36	113
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:19	341
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:13	186
Running Total	44:04	290
Roxzone Total	8:11	283