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Melanie Fitzgerald & Ross Keating HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:25:03
순위: #854
연령별 순위: #421
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Fitzgerald

Ross Keating

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:41 (51%)

Stations32:07 (38%)

Roxzone9:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+12.5%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:41	481
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:44	468
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:39	3
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:06	449
Running 5	5:18	-
Rowing	5:14	441
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:18	501
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:29	370
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:56	350
Running Total	43:41	277
Roxzone Total	9:20	396

Melanie Fitzgerald & Ross Keating HYROX 레이스 분석 - London 01:25:03 | HyCoach