Fiona Gosling & Jeff Gosling HYROX 레이스 분석 - London 01:25:46 | HyCoach

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Fiona Gosling & Jeff Gosling HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:46
순위: #883
연령별 순위: #144
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fiona Gosling

Jeff Gosling

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:01 (56%)

Stations28:53 (34%)

Roxzone8:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+42.7%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:16	305
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:55	125
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:35	386
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:48	257
Running 5	6:52	-
Rowing	4:41	205
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:43	192
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:35	149
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:20	218
Running Total	48:01	389
Roxzone Total	8:56	354