HYROX Race Analysis: Donald Wray & Poppie Whitwam

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:04
순위: #342
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Donald Wray

Poppie Whitwam

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:18 (56%)

Stations29:40 (34%)

Roxzone8:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+18.5%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:11	236
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:21	355
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:28	361
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:35	217
Running 5	5:58	-
Rowing	4:55	339
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:03	420
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:24	116
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:43	314
Running Total	48:18	400
Roxzone Total	8:10	281

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