Michael Donegan & Marie Batchelor HYROX 레이스 분석 - London 01:30:03 | HyCoach

Michael Donegan & Marie Batchelor HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:03
순위: #393
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Donegan

Marie Batchelor

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (50%)

Stations36:38 (41%)

Roxzone8:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+7.6%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:25	409
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:13	289
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:51	422
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:26	468
Running 5	5:27	-
Rowing	5:23	477
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:10	476
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:05	500
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:05	466
Running Total	45:00	314
Roxzone Total	8:30	317