Jim Baird & Michelle Baird HYROX 레이스 분석 - London 01:32:53 | HyCoach

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Jim Baird & Michelle Baird HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:53
순위: #1087
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jim Baird

Michelle Baird

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:22 (53%)

Stations34:46 (37%)

Roxzone8:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+21.1%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:10	220
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:28	403
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:49	418
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:38	486
Running 5	5:54	-
Rowing	4:24	74
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:33	507
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:13	401
Running Total	49:22	418
Roxzone Total	8:51	343