Alex Stubley & James Welch HYROX 레이스 분석 - London 01:32:58 | HyCoach

Alex Stubley & James Welch HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:58
순위: #426
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Stubley

James Welch

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:43 (57%)

Stations31:11 (34%)

Roxzone9:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+17.9%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:15	288
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:51	97
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:22	340
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:41	412
Running 5	6:17	-
Rowing	4:39	179
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:46	236
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:39	160
Running 8	7:31	-
Wall Balls	5:58	463
Running Total	52:43	465
Roxzone Total	9:08	373