Alithia Elia & Hubert Zdebel HYROX 레이스 분석 - London 01:33:04 | HyCoach

Alithia Elia & Hubert Zdebel HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:04
순위: #428
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alithia Elia

Hubert Zdebel

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:58 (57%)

Stations32:13 (35%)

Roxzone7:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:37/km+17.9%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:22	380
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:43	467
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:40	402
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:47	493
Running 5	8:06	-
Rowing	4:48	273
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:42	181
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:27	363
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:44	51
Running Total	52:58	468
Roxzone Total	7:55	249