Sarah Truran & Mark Gough HYROX 레이스 분석 - London 01:36:22 | HyCoach

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Sarah Truran & Mark Gough HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:36:22
순위: #1148
연령별 순위: #216
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Truran

Mark Gough

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:53 (53%)

Stations35:33 (37%)

Roxzone9:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km0.0%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:08	205
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:25	387
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:02	450
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:10	456
Running 5	6:20	-
Rowing	4:54	326
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:05	444
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:37	482
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:12	468
Running Total	50:53	443
Roxzone Total	9:59	430