Lee Williams & Helen Moorhouse HYROX 레이스 분석 - London 01:40:02 | HyCoach

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Lee Williams & Helen Moorhouse HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:40:02
순위: #1207
연령별 순위: #560
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lee Williams

Helen Moorhouse

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:28 (55%)

Stations34:59 (35%)

Roxzone9:40 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+20.8%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:24	393
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:10	265
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:37	391
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:53	428
Running 5	7:15	-
Rowing	4:57	352
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:55	346
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:17	464
Running 8	8:08	-
Wall Balls	6:46	486
Running Total	55:28	486
Roxzone Total	9:40	417