Mark Morgan & Mhairi Morgan HYROX 레이스 분석 - London 01:55:20 | HyCoach

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Mark Morgan & Mhairi Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:55:20
순위: #1291
연령별 순위: #591
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Morgan

Mhairi Morgan

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:08 (50%)

Stations43:43 (38%)

Roxzone13:33 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+6.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:43	-
SkiErg	5:02	512
Running 2	6:36	-
Sled Push	4:12	523
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:19	509
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	5:52	497
Running 5	7:09	-
Rowing	5:48	509
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:25	514
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	7:10	513
Running 8	8:01	-
Wall Balls	6:55	493
Running Total	58:08	504
Roxzone Total	13:33	520