Abi Green & Josie Morris HYROX 레이스 분석 - London 01:03:08 | HyCoach

Abi Green & Josie Morris HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

총 시간: 01:03:08
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Abi Green

Josie Morris

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:22 (54%)

Stations23:37 (37%)

Roxzone5:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+9.1%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:11	44
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:34	64
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:56	21
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:47	31
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	23
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:21	27
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:35	53
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:43	138
Running Total	34:22	19
Roxzone Total	5:13	7