Mali James & Hannah James HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:37
순위: #16
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mali James

Hannah James

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:07 (53%)

Stations25:01 (39%)

Roxzone5:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+0.4%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:17	94
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:38	141
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:15	63
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:01	78
Running 5	4:10	-
Rowing	4:36	58
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:35	266
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:54	163
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:45	143
Running Total	34:07	18
Roxzone Total	5:33	19

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